Segunda, 25 de Maio de 2020 11:49
77 99962-1243
Local DICAS IMPORTANTES

Micks Telecom compartilha dicas e cuidados com a sua navegação durante o isolamento

Fato é que esta mudança global no comportamento das pessoas impactou diretamente no tempo e na quantidade do consumo de internet mundo afora.

30/04/2020 08h50 Atualizada há 3 semanas
Por: Redação Fonte: Ascom Micks Telecom
Micks Telecom compartilha dicas e cuidados com a sua navegação durante o isolamento

Se você está lendo esta matéria em abril de 2020, certamente está tendo que aprender (ou reaprender) a aproveitar melhor o tempo em que é preciso ficar em casa, no isolamento sugerido da pandemia do coronavírus.

Fato é que esta mudança global no comportamento das pessoas impactou diretamente no tempo e na quantidade do consumo de internet mundo afora. Empresas como Youtube, Facebook e Netflix já informaram que reduziram a qualidade padrão de seus vídeos para evitar um congestionamento no acesso à internet.

Fica uma preocupação: passando mais momentos on-line, como você tem utilizado o seu tempo e os recursos que a internet oferece? Tem sido de maneira saudável e segura?

Pensando nisso, o provedor de internet Micks Telecom elencou alguns cuidados importantes a serem seguidos para garantir um período de isolamento social tranquilo e produtivo, a começar pela… 

Sua saúde

Atenção à postura - Estar mais tempo em casa pode incorrer em passar mais momentos sentado ou deitado utilizando smartphone ou notebook para realizar o acesso à internet. Contudo, é importante verificar se a sua postura está correta, pois você pode correr riscos e comprometer não somente a sua coluna, como também outras partes do corpo.

Mantenha a hidratação - Independente da temperatura do dia é altamente recomendado que você se hidrate. Estar em casa apresenta a vantagem de fazer isso consumindo frutas cítricas, preparando sucos, chás e, claro,  bebendo água. Se você possui alguma dificuldade em se manter hidratado, experimente deixar uma garrafa com água ao lado do seu dispositivo ou mesa de trabalho.

Atenção aos olhos - Passar muito tempo em frente a uma tela, seja de computador ou smartphone, pode prejudicar a sua visão. Para evitar que você desenvolva alguma doença crônica nos olhos, experimente realizar pausas olhando para o horizonte e se desconectando, por alguns minutos, da tela do seu dispositivo. Este hábito manterá os seus olhos hidratados e garantirá a sua saúde.

Sua segurança na internet:

Cuidado com sites maliciosos (Phishings) - Talvez você nunca tenha ouvido falar, mas esse nome estranho (phishing) representa uma ameaça a seus dados e sua segurança.  Desconfie de mensagens e ofertas boas demais para serem verdade, pois na maioria dos casos elas levam para sites que se passam por empresas, como bancos e serviços de streaming para roubar e-mail, senha e até mesmo cartões de crédito.  Lembre-se sempre de conferir o endereço do site na barra de endereços do seu navegador.

Aproveite o seu tempo com qualidade - A internet oferece muitos recursos e sites para entretenimento, aprendizado e negócios. É preciso ter cuidado com o tempo que se passa em cada plataforma ou rede social, pois isso pode comprometer o seu desenvolvimento pessoal (caso esse seja seu objetivo). Durante pandemia do coronavírus, muitas empresas estão disponibilizando treinamentos gratuitos pela internet. Aproveite esta oportunidade. 

Atenção a notícias "fakes" - Momentos como este acabam aumentando a quantidade de notícias e informações compartilhadas em aplicativos de mensagens. É importante estar atento para saber a veracidade dessas informações e a fonte, antes de compartilhar com outras pessoas. Isso evita que você comprometa seus amigos a si próprio com informações ou orientações que não sejam verdadeiras.

Observe que as dicas que compartilhamos são simples mas podem garantir que você tenha um tempo mais produtivo e de qualidade durante o período da pandemia. 

Nenhum comentário
500 caracteres restantes.
Comentar
Mostrar mais comentários
* O conteúdo de cada comentário é de responsabilidade de quem realizá-lo. Nos reservamos ao direito de reprovar ou eliminar comentários em desacordo com o propósito do site ou que contenham palavras ofensivas.
Guanambi - BA
Atualizado às 11h43 - Fonte: Climatempo
29°
Poucas nuvens

Mín. 19° Máx. 27°

29° Sensação
4 km/h Vento
47% Umidade do ar
60% (2mm) Chance de chuva
Amanhã (26/05)
Madrugada
Manhã
Tarde
Noite

Mín. 20° Máx. 27°

Sol e Chuva
Quarta (27/05)
Madrugada
Manhã
Tarde
Noite

Mín. 19° Máx. 26°

Sol com muitas nuvens e chuva
Anúncio